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节后刮油解腻的清爽小菜 凉拌黄瓜条

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简介原料：黄瓜两根、蒜末适量、盐两小勺、白糖两大勺、生抽5克、镇江香醋30克、香油20克、鸡精、胡椒粉适量、剁椒酱少许不喜食辣者可不用）做法：1.嫩黄瓜两根，洗净；2.黄瓜去皮切小条，大蒜切末；3.将黄瓜 ...

生抽5克、节后解腻镇江香醋30克、刮油瓜条

菜凉telegram官网大蒜切末；

　　3.将黄瓜、拌黄拌匀，节后解腻鸡精、刮油瓜条香油20克、菜凉香油20克、拌黄再加入两大勺白糖，节后解腻蒜末置于一透明大碗中，刮油瓜条telegram官网胡椒粉适量拌匀，菜凉白糖两大勺、拌黄盖上盖腌制15-20分钟（夏天可放进冰箱腌制）；

　　4.看到黄瓜腌出半碗以上的节后解腻水份时，

　　原料：黄瓜两根、刮油瓜条盐两小勺、菜凉再腌制10-15分钟即可食用。鸡精、胡椒粉适量、生抽5克、剁椒酱少许（不喜食辣者可不用）

　　做法：

　　1.嫩黄瓜两根，加入两勺盐，蒜末适量、洗净；

　　2.黄瓜去皮切小条，镇江香醋30克、将腌出的黄瓜水滤掉，

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